Tres60 Workout es la mejor manera de ponerse en forma gratis con nuestro deporte favorito.

¡Ponerse en forma gratis entrenando los domingos con Tres60!

En la primera hora haremos entrenamientos físicos para fortalecer todo el cuerpo y prepararnos aeróbicamente para la práctica del patinaje. Así conseguiremos un buen tono físico y resistencia para poder disfrutar del patinaje sin cansarnos y dando el 100% tanto en rutas como en entrenamientos.

Intentaremos adaptar los entrenamientos a las capacidades físicas de cada persona, no es necesario estar en una forma física óptima sino tener ganas de esforzarse sabiendo que la capacidad de esfuerzo, sacrificio y continuidad es también uno de los ejercicios a trabajar en este entrenamiento, esta es la parte mas importante de todo esto.

Para complementar nuestro workout terminaremos con los patines puestos con juegos, hockey, salto o patinaje libre dependiendo de la semana en la que nos encontremos.

La asistencia es gratuita, pero es necesario que nos avises si vas a unirte escribiendo a asturias@clubtres60.com para poder preparar los entrenamientos de la mejor manera posible.

¡Anímate y ponte en forma con Tres60!.